2026-08-25

８月８日（土）　 午前中は第３回津山記録会、午後からは陸上競技のプロコーチとして活躍されている長谷川昌弘先生をお招きして、体の使い方や力の出し方について指導していただきました。筋肉を意識しながら動きの確認や道具を使ってのトレーニング...