2024-02-05

１月３１日（水） 陸上競技部との合同練習を行いました。 始めにマットの上に仰向けになり足のトレーニングを行いました。陸上部のメニューは難しそうでペースも早く見てて大変そうだと思いました。フレキハードルを蹴って足のトレーニングを...